Папоротник с мясом — вкусные и полезные рецепты приготовления

Папоротник с мясом

Очень оригинальное, острое и аппетитное блюдо хочу вам предложить попробовать. Рецепт приготовления папоротника с мясом рекомендую взять на заметку всем любителям пробовать что-нибудь новенькое.

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 428
Источник: https://povar.ru/recipes/paporotnik_s_myasom-36458.html

Приготовление

Для начала папоротник нужно отмочить, чтобы удалить излишки соли и возможную горечь (учтите, он горчит не всегда). Для этого нужно залить его солёный вариант большим количеством холодной воды часов на 10, которую нужно менять через 2 – 3 часа. Если горечь из него не ушла, то его нужно опустить в кипящую воду и отварить 1 – 3 минуты. Но в этом случае он может получится слишком мягким и вкус блюда пострадает.

Пока папоротник отмачивается, приготовим мясо. Возьмём кусочек свинины, вымоем его и нарежем на кубики около 2 сантиметров. Мясо выложим на разогретую сковородку с растительным маслом, добавим пару столовых ложек соевого соуса, рубленный чеснок, и будем жарить до полуготовности, но вся жидкость должна обязательно выпариться.

Фото 5

Очистим репчатый лук, вымоем его, нарежем полукольцами, добавим в мясо и будем жарить на сильном огне в течение 1 – 2 минут.

Отмоченный папоротник нарежем на кусочки длиной 4 – 5 сантиметров и отправим его в сковороду. Жарить будем на достаточно сильном огне до выпаривания жидкости.

В процессе жарки папоротник нужно часто перемешивать, чтобы он приготовился равномерно и не пригорел.

В конце жарки нужно добавить измельчённый чеснок, перец Чили, при необходимости соевый соус. Бывает так, что папоротник очень сильно вымочен и соли не хватает. В таком случае нужно будет его немного подсолить.

Желающие могут добавить красный перец по вкусу. Это блюдо одинаково вкусное и в горячем и в холодном виде. В первый раз все мои гости пробовали его с опаской из за непривычного внешнего вида, но потом все без исключения становились его фанатами. По вкусу жареный папоротник немного напоминает грибы, а в сочетании с мясом, соевым соусом и чесноком, он превращается в незабываемое, изысканное блюдо. Приятного аппетита!

Фото 7

Ингредиенты

  • Папоротник солёный – 1 килограмм;
  • Свинина – 500 грамм;
  • Лук репчатый – 2 штуки;
  • Чеснок – 4 зубчика;
  • Перец Чили — 4 стручка;
  • Соевый соус 2 – 4 столовые ложки;
  • Масло растительное – 50 миллилитров;
  • Красный перец по вкусу.

Полезное видео

А в этом видеоролике, вам расскажут как правильно собирать папоротник «Орляк обыкновенный» и как его потом солить.

Блок: 2/2 | Кол-во символов: 2131
Источник: https://marishkiny-rezepty.ru/zharenyj-paporotnik-s-myasom/

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Чеснок — 143 ккал/100г
  • Перец черный молотый — 255 ккал/100г
  • Соевый соус —  ккал/100г
  • Сахар — 398 ккал/100г
  • Сахар-песок — 398 ккал/100г
  • Масло растительное — 873 ккал/100г
  • Лук зеленый —  ккал/100г
  • Кунжутное семя лущеное — 582 ккал/100г
  • Кунжутные семена сушеные цельные — 563 ккал/100г
  • Соль —  ккал/100г
  • Лук репчатый —  ккал/100г
  • Зелень кинзы —  ккал/100г
  • Перец чили —  ккал/100г
  • Свинина — филе — 264 ккал/100г
  • Папоротник —  ккал/100г

Калорийность продуктов: Папоротник Орляк, Филе свинины, Растительное масло, Лук репчатый, Чеснок, Соевый соус, Перец чили, Перец черный молотый, Соль, Сахар, Кунжут, Зелень кинзы, Зелёный лук

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 664
Источник: https://1000.menu/cooking/29507-paporotnik-s-myasom

Как приготовить «Папоротник с мясом»

Папоротник с мясом - фото шаг 1

1. Вымойте свинину, нарежьте её тонкими полосочками (если мясо будет слегка подмороженным, сделать это будет гораздо проще).

2. Разогрейте на сковороде оливковое масло, небольшими порциями обжарьте свинину с двух сторон на сильном огне. Каждая порция жарится не более 3 минут. Снимите мясо со сковороды и отложите в сторону.

Папоротник с мясом - фото шаг 3

3. Параллельно вымойте, обсушите и нарежьте фенхель и перец чили. Использовать в рецепте приготовления папоротника с мясом можно не целую перчинку, если вы не любите слишком острое.

Папоротник с мясом - фото шаг 4

4. Выложите на сковороду, в которой жарили мясо, и обжарьте на среднем огне.

Папоротник с мясом - фото шаг 5

5. Немного обжарив овощи, добавьте на сковороду папоротник.

Папоротник с мясом - фото шаг 6

6. А минут через 5-7 можете выложить туда же свинину.

Папоротник с мясом - фото шаг 7

7. Влейте кунжутное масло и соевый соус. Аккуратно все перемешайте. Папоротник с мясом в домашних условиях больше не требует никаких специй.

Папоротник с мясом - фото шаг 8

8. Через пару минут блюдо уже готово к подаче. Дополнить сверху его можно кунжутными семенами. Очень ярко, остренько и невероятно вкусно получается.

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Редакция рекомендует:

Подборки рецептов:

Добавление рецепта в книгу

Добавление рецепта в книгу

Действие выполнено

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 4349
Источник: https://povar.ru/recipes/paporotnik_s_myasom-36458.html

Полезные свойства и противопоказания папоротника орляк

В предыдущей статье я обещала рассказать о полезных качествах и противопоказаниях папоротника. Именно об этом мы сейчас и поговорим. Более подробно нам об этом поведает фитотерапевт со стажем Ефименко. Где рассмотрит не только полезные свойства, но и расскажет о применение этого растения. Ведь наверняка Вам известно, что папоротник обладает большим спектром положительных факторов.

Мы сегодня разобрали большое количество рецептов. Все они изумительный на вкус. Ваша задача выбрать один из вариантов и испробовать его на деле. Уверяю получиться очень вкусно, главная задача приложить максимум усилий.

На этом моя статья заканчивается. Хочу пожелать, чтобы все блюда приготовленные Вами получались на отлично. Если статья оказалась полезной просто нажмите на кнопку социальных сетей, и поделитесь ею со своими родными. До новых встреч!

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 902
Источник: https://maminakopilka.ru/paporotnik-orlyak-7-receptov-prigotovleniya.html

Кол-во блоков: 5 | Общее кол-во символов: 8474
Количество использованных доноров: 4
Информация по каждому донору:

  1. https://povar.ru/recipes/paporotnik_s_myasom-36458.html: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 4777 (56%)
  2. https://maminakopilka.ru/paporotnik-orlyak-7-receptov-prigotovleniya.html: использовано 1 блоков из 7, кол-во символов 902 (11%)
  3. https://1000.menu/cooking/29507-paporotnik-s-myasom: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 664 (8%)
  4. https://marishkiny-rezepty.ru/zharenyj-paporotnik-s-myasom/: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 2131 (25%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.